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凍齡要趁早 別等肌膚老了才抗老!
25+ 就該開始!你的膠原蛋白正在偷偷流失
許多人以為 30 歲才需要開始抗老,但經過研究,肌膚平均從 25 歲開始,膠原蛋白每年會流失約 1%,別等到細紋、鬆弛悄悄找上門才驚覺肌膚已經開始老化,抗老要趁早,預防比補救更容易!
由內而外保養,日常習慣很重要
除了塗抹保養品,這些習慣也是抗老秘密武器! 1. 做好防曬:紫外線是肌膚老化的頭號殺手,長時間曝曬在陽光下,會加速膠原蛋白流失,導致肌膚鬆弛、細紋產生。無論晴天或陰天,每天塗抹防曬產品,並選擇 SPF30 以上且具備 PA+++ 的防曬品,能有效阻擋紫外線對肌膚的傷害。 2. 充足的睡眠:熬夜會降低肌膚修復能力,使肌膚失去彈性與光澤,因此,每天確保 7-8 小時的美容覺,讓肌膚在夜間得到充分修復,能讓肌膚看起來更年輕。 3. 多喝水:水分對於維持肌膚彈性至關重要,每天喝足夠的水可以讓肌膚保持水潤 Q 彈,減少乾燥細紋的產生。 4. 適量運動:運動能促進血液循環,提高肌膚的代謝能力,幫助肌膚維持健康紅潤光澤。
依照肌膚年齡選擇合適的抗老產品
不同年齡層,肌膚需求不同,選對產品才能真正有效凍齡。 「25+ 初抗老」:以保濕+抗氧化為主,選擇含維生素、玻尿酸、植萃精華的產品,維持肌膚彈性與亮度。歐麗雅【水漾亮白精華】含四大珍貴精華,是初抗老的首選! 「30+ 深層抗老」:開始使用膠原蛋白、胜肽等幫助撫平細紋、提升緊緻度的產品。歐麗雅【逆齡撫皺精華】添加黃金比例的藍銅胜肽,是深層抗老的首選! 「40+ 全面修護」:加強修護型抗老,針對熟齡肌膚的鬆弛與彈力流失進行修復,歐麗雅【賦活修護精萃霜】是你的逆齡首選!選擇適合自己的抗老產品,搭配正確的保養方式,才能真正延緩歲月痕跡,維持肌膚年輕狀態!