土肉桂與薄荷

7月18,2024歐麗雅 Ulysia

 

夏日裡的薄荷

    薄荷是我們日常生活常見的小葉子,尤其是這麼熱的天氣,薄荷可以讓我們獲得一絲清涼,小小一株的薄荷湊近一聞,總是有著清香,萃取成精油使用在身上有提神醒腦的作用,特別是在工作精神不振或是暈車不適時,簡單一滴就可得到緩解;本草綱目記載:「薄荷辛能發散、涼能清利,專於消風散熱。」如果感冒可以使用薄荷調節免疫力,改善感冒症狀,特別是頭暈目眩、疲勞沒食慾,薄荷還可以幫助腸胃蠕動、幫助排氣消除脹氣,但不建議幼童使用,成年人則是依據商品標示、醫生指示使用,適量就好。

薄荷茶

    簡單葉子沖泡而出的茶水,可以一直廣為流傳數千年必有它的優點,其實最主要的就是提神醒腦,說到提神大家最先想到的是會是咖啡,但咖啡含有咖啡因,並非每個人都適合,有些人喝咖啡會心悸等不適,此時薄荷茶就是一個好選擇,不含咖啡因的薄荷茶可以醒腦、提高專注力、減輕精神疲勞,因為不含咖啡因,所以也沒有晚上睡不著的問題,而且飲用後會有涼爽的感覺,所以非常適合夏天喝!

薄荷葉與土肉桂茶

    前幾日,看著陽台上種著的薄荷葉與手中的土肉桂茶,想著試試看薄荷葉加進去會不會有不一樣的滋味呢?!於是拔了一片葉子放入杯中的茶湯,意外的發現風味竟然變得更有層次,濃郁又獨特的土肉桂香氣在口中,帶有著薄荷的一絲清香,一點都不衝突,反而很和諧的韻味,最後還帶有微微的甜菊葉在舌尖回甘,如果家中沒有薄荷葉,可以使用純薄荷茶包,將茶包的棉布剪開,取一點點薄荷葉與土肉桂茶包一起泡,也會有同樣的風味,剩餘的薄荷茶葉也不要丟掉,可以放到裝滿水的壺中,增加水的風味。

台灣土肉桂茶

本文作者
歐麗雅 Ulysia
成立於2020,歐麗雅深信台灣這座寶島隱藏著許多魅力,等著被我們發掘。透過多年的探索和研究,我們的團隊分析出台灣獨一無二的原生種天然土肉桂獨特功效。歐麗雅的主張,就是把台灣大自然的美發揚光大,並且減少有害化學成分、愛護環境,帶給您最真誠的自然體驗。